Форум » Королевство Молодея » Ох уж этот лишний вес... (продолжение) » Ответить
Ох уж этот лишний вес... (продолжение)
Облачко: А я хочу узнать ваше мнение о том, какими мыслями мы можем сотворить себе стройную фигуру или не очень!
Солнышко: Ленушка пишет: седня иду на фитнес, ну вообщем даже не для похудения, а для движения. Урааа!!! Я тоже делаю бодифлекс для движения. Ленушка пишет: Я уже отпустила ситуацию люблю себя пышкой И я, главное себя любить любую!!! Только что выпила кофе и скушала с удовольствием три конфетки. Любовь к удовольствию перевесила! Вообще я любительница сладкого. Не тортов и булок, а кофеток. Вот у меня несколько дней подряд не было сладкого дома, только мед, варенье. Приходилось ими довольствоваться, но все равно - конфетки предпочтительнее. Такое ощущение, что я голодаю... Я тут как-то слышала, что если поджелудочная вырабатывает много инсулина, то тянет на сладкое. Так што пущай себе вырабатывает, и мне не мешает наслаждаться жизнью!!!
Бастет: Ленушка пишет: Я уже отпустила ситуацию Я приняла аналогичное решение...надоело прямо параное какое-то
Бастет: Вот я любимая собою и фигурой довольная! Мурррррррр
Ленушка: Бастет ура!!! Солнышко ура!!!
Ленушка: Бастет ух ты какая красавица!!! Стройненькая Богиня!!!
Бастет: Богиня я пухленькая,но мне нравится !
Бастет: Да,я проработала проблему лишнего веса по BSFF и видимо принятие такое решения и есть результат этой проработки.
Глория Мур: Бастет никакая ты не пухленькая не примазывайся к пухленьким. Красавица!
ВишневаяПенка: Бастет Одни ножки чего стоят уж молчу про усе остальное
Iriska: Бастет я так рада твоему настроению позитивному в отношении себя !!!!! ты очаровательная !!!!
konva: и мне нравишься!!!
Бастет: Ангелы,спасибо!!!
Солнышко: Бастет От твоей сияющей, счастливой улыбки сердце радуется. Так что бросай ты заморачиваться. Такая красавица не должна быть костлявой!
Бастет: Солнышко С советом запоздала,но благодарю
Бастет: Акварель пишет: Может, кому пригодится - всякие внушения для похудения, типа кодирования. Народ пишет, что реально помогает. Я послушала пока два, понравилось. Правда, качать надо с торрента. http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1385118 Чтобы прочитать описание, нужно нажать + на скрытом тексте. Ну так, на всякий случай напишу.Недавно в беседе с одним знакомым ,вот как раз о кодировании, пришли к выводу,что кодирование ставит задачи воплощения под сомнение,т.е "решённая" таким образом проблема решённой не считается и конечно же вернётся в следующем воплощении,но это на выбор,кому как больше нравится,можно и до следующего воплощения отложить канешна.Но вот к такому выводу мы пришли в беседе
Лума: Бастет
Бастет: Лума
Акварель: Бастет пишет: Ну так, на всякий случай напишу.Недавно в беседе с одним знакомым ,вот как раз о кодировании, пришли к выводу,что кодирование ставит задачи воплощения под сомнение,т.е "решённая" таким образом проблема решённой не считается и конечно же вернётся в следующем воплощении,но это на выбор,кому как больше нравится,можно и до следующего воплощения отложить канешна.Но вот к такому выводу мы пришли в беседе Это, конечно, так. Но, как я вижу для себя, именно с лишним весом хорошо бороться "в двух направлениях". С одной стороны, решать внутренние проблемы, с другой усиленно заниматься именно телом - меньше жрать, больше двигаться. Когда появляются результаты, у меня очень усиливается мотивация. Кроме того, у меня лично причина лишнего веса - скорее просто дурная привычка жевать перед телевизором и лень. Поэтому мне помогают такие установки питаться в меру и здоровой пищей. Эти психологи умеют найти нужные слова. Ну, это я никого не убеждаю, просто рассуждаю. Кстати, на одном из треков создатель этой программы просто рассказывает, откуда растут ноги у проблемы лишнего веса. На меня это действительно произвело впечатление. По его словам (и я с этим полностью согласна)нам с детства закладывают установку "еда = любовь". Родители стараются ребенка накормить повкусней. Свое внимание и любовь выражают шоколадкой, а иногда и подменяют. Восхищаются, когда у ребенка щечки и т.п. Используют силу любви, чтобы привязать нас к еде. Ну и во взрослой жизни - приходят гости, первым делом надо накормить, так мы выражаем свою любовь к родным и друзьям. Так и есть, стала вспоминать, как я встречаюсь с друзьями - так или иначе за столом - дома, в кафе, на природе.
Бастет: Акварель,да разве ж это кодирование,кодирование это, видимо ,когда блок в подсознании ставят челу,который сам уже справиться не может,а так- это просто психотерапевтическое действие какое-то. А говорили мы об алкоголиках в основном,ну и вот кто кодируется на похудание и договорились ещё,что, ну что сделаешь,если сам человек со своей зависимостью в этой жизни справиться не может и кодируясь оставляет на следующую,но зато сможет решать другие свои задачи в этом воплощении.Потом об этих техниках работы со своим подсознанием говорили и решили что они это не кодировка,а наоборот раскодировка наставленных блоков...в общем беседовали о том,о сём
Акварель: Бастет, то, что я пересказала - это вступительная часть, беседа, так сказать. А дальше, думаю, кодирование - там говорят, какая бяка эта жирная и сладкая пища, что она вызывает тошноту и т.п. Не знаю, как кодируют алкоголиков, но от ожирения я кодировалась. Была такая методика Смелова. Там внушался примерно такой же текст, как меня стошнит если я съем жирную котлету. Честно сказать, не стошнило. Но кодирование помогло очень даже... Оно тогда стоило немалых денег. Ну и я стала питаться строго по правилам, помня о потраченных деньгах. Похудела замечательно
полная версия страницы